Skandika Vibrationsplatte 4D Vibration Plate V2000 (grau), Curved Design, 2 Kraftvolle Motoren, Flüsterleise, GTIN: 4260651214928

V2000 4D steht für beste Trainingsperformance für zu Hause. Das Prinzip ist simpel, unser Körper gibt Muskelkontraktion gegen die Vibration ab, so wird jede Muskelfaser im Körper aktiviert, um die Balance zu halten. Vibrationstraining hat somit den Vorteil, dass es auch unwillkürliche Muskulatur in der Körpertiefe anspricht. Durchschnittlich kann ein Mensch nur 60% seiner Muskulatur bewusst ansteuern, die anderen 40% werden durch das Vibrationstraining einbezogen. Diese Effektivität macht sich die V2000 4D zunutze und verstärkt den Trainingseffekt noch durch ihre innovative 4D Bewegungstechnologie. Die niedrigen bis mittleren Oszillations-Frequenzen (7 - 12 Hz) werden zur Mobilisation, Lockerung und Koordination genutzt. In diesem Bereich beginnen ebenso das Faszientraining, Dehnung und die Muskelentspannung. Ab 20 Hz beginnt die Leistungssteigerung der Muskulatur sowie das Kraftausdauertraining.Um ein effektives Ganzkörpertraining zu Hause durchzuführen, benötigt man also keinen voll ausgestatteten Fitnessraum mehr. Kurzes intensives Training ist der Schlüssel zum Erfolg. Täglich mithilfe des Trainingsvideos und des mitgelieferten Posters die Übungen durchführen und in kürzester Zeit die Ziele erreichen.Motoren-Nennleistung: 240 Watt4D-Vibration durch hohe HerzfrequenzenOszillationsfrequenz: 7-12 HzVibrationsfrequenz: 25-35 HzAmplitude: 1-12 mmCurved Technology3 computergesteuerte Trainingsprogramme +, 3 manuelle ModiGeschwindigkeitslevel / Trainingsstufen: 60Smart LEDsRutschfeste Trainingsfläche: 62 x 36 cmLCD-Fernbedienung3 Watt Bluetooth-LautsprecherTrainingsgurteMax. Benutzergewicht: 125 kgAufstellmaß: 66 x 40 x 13 cmGewicht: 16,5 kg